Blogi
Mis on propolise (mesipigi), mis on selle kasulikkus meile ja kuidas seda kasutada.
Paljud mäletavad propolist alles siis, kui kurk hakkab kipitama. Mõned tilgad, tugev maitse, lühike märkus „see ongi see mesilaste asi immuunsuse jaoks“ – ja kõik. Tegelikult on mesilasvaha aga palju huvitavam toode, kui enamik inimesi arvab.
Mesilased ei tooda seda inimese jaoks. Nad kasutavad seda oma kodu kaitsmiseks – desinfitseerivad taru, sulgevad praod ning aitavad pidurdada bakterite, seente ja muude mikroorganismide levikut. Teisisõnu toimib propolis tarus loodusliku kaitsesüsteemi osana. Just sel põhjusel on teadlased seda juba mitu aastakümmet uurinud.
PJa eelkõige tahame kinnitada, et propoliss ja mesipigi on üks ja seesama. Propolis on pigem rahvusvaheline nimetus, mesipigi aga leedu keeles. Viimasel ajal on huvi selle mesindustoote vastu väga suur, nii et oleme teadlaste järelduste põhjal koostanud üksikasjaliku artikli. Räägime sellest, mis on propolis, selle kasulikkusest ja sellest, kuidas mesipigi kasutada.
Ttule, see on kasulik! Head lugemist…
Kiirfaktid
| Propolis sisalduvad ained | ~50 %-st on flavanoidid, fenoolhapped ja nende estrid.
~ 30 % Vahad ja rasvhapped ~ 10 % Eeterlikud õlid ~ 5 % õietolm |
| Vitamiinid ja mineraalid erinevates proportsioonides | C, B1, B2, B3, B5, B6, E, Sr, Ba, Cd, Sn, Pb, Ti, Ag, Co, Mo, Al, Si, V, Ni, Mn, Cr,Na, Mg, Cu, Ca, Zn, Fe, K |
| Propolise eelised | Põletikuvastased, antibakteriaalsed, antiseptilised, vähivastased, vererõhuvastased jne. |
| Kuidas kasutada mesilaste pigi | Propoliisi kasutatakse lahustatuna või ekstraheerituna vees, õlis ja alkoholis. |
| Propolise säilivusaeg | Piiramatu |
Mis on propoliss (mesipigi)?
Propolis – on aine, mida mesilased toodavad, nagu ka teisi mesindussaadused. Mesipigi koosneb vahast, mesilaste süljest ja muudest eritistest ning erinevatest taimevaikudest. Nagu ka teiste mesilastoodete puhul, ei ole teadlased mesipigi koostist täielikult uurinud, sest keegi ei ole kunagi mesilasi jälginud… Siiski on täheldatud, et mesilased koguvad taimemahla ja vaiku noortest pungadest ja ladestavad need oma tagajalgadele, nagu õietolm, ja kui nad naasevad tarusse, võtavad nad kõik ära, ühendavad selle vahaga ja töötlevad seda. Erinevate teaduslike allikate kohaselt sisaldab selline toode seega umbes 180 erinevat komponenti. Wow!
Mesipigi – propoliss – on mesilaste liim ja hermeetik, mis aitab neid kaitsta röövloomade ja mitmesuguste haigustekitajate eest.
Nagu iga tilk mett – ka iga propolise tükk erineb teistest oma koostise poolest. Kuna propolise peamine antibakteriaalne toime tuleneb taimsetest vaikudest, sõltub selle spetsiifiline tõhusus valdavate taimede vaikudest. Seetõttu on männimetsas kogutud propolis ühtlane, aga heinamaal – teistsugune. Samamoodi võib ka mesilasvaha maitse ja aroom erineda sõltuvalt taimedest, millelt mesilased nektarit kogusid.
Et vastata küsimusele “mis on propoliss?”, peame vaatama selle otstarvet tarus. Mesilased ei tooda seda mitte sellepärast, et neil pole midagi teha. Tarus toimib propoliss steriilse liimina. See sulgeb kõik praod ja lõhed, et kaitsta mesilasi nähtavate ja nähtamatute vaenlaste: bakterite, viiruste, seente, kahjurite ja röövloomade eest. Seega kasutavad mesilased propoliisi antiseptilise, parasiidivastase ja antimikroobse vahendina.
Propolis on kleepuv 25°C ja 45°C vahel ning hakkab lahustuma 60°C, 70°C või isegi kõrgemal temperatuuril.
Propolise eelised inimkehale
Üldiselt võib mesilasvaigu kasulikkust kirjeldada kui põletikuvastast, antimikroobset ja oksüdatiivset stressi vähendavat toimet, seetõttu nimetatakse propolist sageli ka looduslike vahendite hulgas, mis aitavad säilitada seedetrakti head tervist. Propolise kasulikkus ületab paljusid teisi taimseid preparaate, kuna selle koostis on märkimisväärselt muljetavaldavam ja rikkalikum. Koos propolisega mainitakse sageli ka teisi mesindussaadusi, näiteks mesilaste leiba, mida hinnatakse rikkaliku toiteväärtuse ja kergema omastamise tõttu. Niisiis, kellele on mesilaste propolis kasulik?
Antibakteriaalne ja viirusevastane toime
Uuringud näitavad, et propolis suudab hävitada viiruste RNA-d enne, kui need jõuavad rakkudesse, ning takistab sel viisil nende paljunemist. Seetõttu valitakse propolise ekstrakti sageli immuunsüsteemi tugevdamiseks ja organismi kaitsmiseks külmal aastaajal. Seda mõju on täheldatud mitmesuguste viiruste, sealhulgas erinevate herpesviiruste uurimisel. Ka kõige levinumad bakterid, nagu stafülokokid ja streptokokid, ei suutnud selle mõjule vastu seista, samuti E. coli jne. Toime põhimõte on üsna lihtne: bakterisein ja osa tsütoplasmast hävitatakse ning valkude süntees peatatakse, mis tähendab, et bakter ei saa enam paljuneda.
Fungitsiidne toime
Fungitsiidsed omadused on täheldatud populaarsete mesilaste seente ning kandidoosi ja muid haigusi põhjustavate seente uurimisel. Mesilaste propolis sisalduvad polüfenoolid ja muud toimeained pärsivad seene spooride paljunemist ja levikut ning aitavad ka haavadel paraneda. Tänu kontsentreeritud koostisele peetakse propolise ekstrakti üheks populaarsemaks mesilasvaha tarbimisviisiks.
Vähivastane toime
Nagu teistelgi mesilastoodetel, on ka mesipigi kasvajat pärssivate omadustega. See takistab ebanormaalse kasvutsükliga rakkude paljunemist ja levikut teistesse kudedesse ning soodustab nende apoptoosi (õigeaegset surma), mis võib vähendada kasvaja suurust.
Põletikuvastane toime
Tänu selles sisalduvatele flavonoididele avaldab mesilasvaha ka põletikuvastast toimet. Selle toimeained, jõudes põletikukoldesse, pärsivad seda ja soodustavad paranemisprotsesse. Igapäevaelus otsivad üha enam inimesed mugavamaid looduslikke tooteid, mistõttu kasvab ka gumdropide populaarsus.
Maksa kaitse
Kuna mesipigi omab tugevaid antioksüdantseid omadusi, on näidatud, et see aitab kaitsta maksarakke elavhõbeda toksilisuse eest ja vähendab oksüdatiivset stressi. Hiirtel tehtud katsetes on see aidanud kaitsta maksa ka alkoholi kahjustuste eest.
Antioksüdantne toime
Nagu kõik antioksüdandid, pärsib see vabade radikaalide teket. Kuna vabad radikaalid on tihedalt seotud vananemise ja rakukahjustustega, võib propoliss aidata ära hoida paljusid vabade radikaalidega seotud haigusi: Parkinsoni tõbi, Alzheimeri sündroom, artriit, vähk, diabeet, südame- ja veresoonkonnahaigused. Samuti toetab see punaste vereliblede arvu, vähendades lipiidide peroksüdatsiooni.
Haava paranemise edendamine
Propolis soodustab kollageeni ja muude vigastuse paranemiseks vajalike ainete kogunemist vigastuskohas, samuti vähendab vabu radikaale, mis pärsivad paranemist. See parandab vereringet ja mitmesuguseid ensümaatilisi protsesse, mis aitavad kudedel kiiremini taastuda. Lisaks kõigele sellele aitab see ka haavade paranemisele kaasa, kaitstes neid erinevate mikroorganismide kasvu eest. Seega aitab mesipigi kasutamine ravida nii sise- kui ka välispidiseid haavu.
Kuidas kasutada mesilaste pigi?
Mesilasvaha kasutamine sõltub sellest, millises vormis me seda kasutame. Kõige populaarsem on kasutada mesilaste propolist vedelal kujul – lahustatuna õlis, vees või alkoholis –, mistõttu valitakse propolise ekstrakt sageli just selle mugava kasutamise ja toimeainete parema imendumise tõttu.
Puhas mesilaste pigi
Toorest mesipigi näritakse nagu närimiskummi, kuid seda ei neelata alla. Tükikese pigi võib panna ka valusale hambale.
Propolise lahus
Vee- või etanoolipõhist propolisi lahust kasutatakse enamasti suukaudselt tilkade või pihustina. Sellisel kujul propolisi ekstrakti hinnatakse selle mugava kasutamise ja kontsentreeritud toimeainete koostise tõttu. Propolise lahust saab osta apteegist või valmistada ise. Meie artiklis „Kuidas valmistada mesipigi ekstrakti“ on toodud 3 lihtsat retsepti mesipigi kasutamiseks.
Propolise õli
Propoliseõli sobib välispidiste haavade raviks või nina- ja kurgutilkade tilgutamiseks. Võite ka ise õli valmistada, segades ja kuumutades puhast õli ja propolise 10:1 või 20:1 vahekorras. Oluline on kuumutada segu veevannis keskmisel temperatuuril, sest liiga suur kuumus hävitab osa toimeaineid.
Mesipigi, nagu kõik mesilastooted, on tõeline kingitus mesilaste poolt meile. Tarbime neid mõõdukalt, vastutustundlikult ja lugupidavalt. Nad on tõesti kõvasti tööd teinud, et see meie kätte saada.
Jääge terveks ja õnnelikuks!
Meie looduslik mesilaspropolis ja muud tooted
Mesilaste õietolm
Hinnavahemik: €2.20 kuni €6.80
Mesilaste leib (suir)
Hinnavahemik: €2.80 kuni €16.35
Käesolev artikkel põhineb järgmistel allikatel:
- Anjum SI, Ullah A, Khan KA, Attaullah M, Khan H, Ali H, Bashir MA, Tahir M, Ansari MJ, Ghramh HA, Adgaba N, Dash CK. Propolise (mesilaste liimi) koostis ja funktsionaalsed omadused: ülevaade. Saudi J Biol Sci. 2019 Nov;26(7):1695-1703. doi: 10.1016/j.sjbs.2018.08.013. Epub 2018 Aug 17. PMID: 31762646; PMCID: PMC6864204.
- Pasupuleti, V. R., Sammugam, L., Ramesh, N., & Gan, S. H. (2017). Mesi, Propolis, and Royal Jelly: A Comprehensive Review of Their Biological Actions and Health Benefits. Oksüdatiivne meditsiin ja rakkude pikaealisus, 2017, 1259510. https://doi.org/10.1155/2017/1259510
- Wagh V. D. (2013). Propolis: mesilaste imetoode ja selle farmakoloogilised võimalused. Edusammud farmakoloogilistes teadustes, 2013, 308249. https://doi.org/10.1155/2013/308249
28 thoughts on “Mis on propolise (mesipigi), mis on selle kasulikkus meile ja kuidas seda kasutada.”
Lisa kommentaar
Vabandust, kommenteerimiseks pead sisse logima.
Väga õiglane ja hea artikkel.
Dėkojame 🙂 Kadangi patys daug domimės, norime ir kitiems tų žinių perteikti. Juolab, kad lietuvių kalba dar nėra daug informacijos apie bičių produktus ir bites.
Tänan teid huvitava artikli eest.
Tahaksin teada, miks ei ole võimalik pigi peale närimist sisse võtta ?
“pigi näritakse nagu närimiskummi, kuid ei neelata alla”
Lugupidamisega,
Tere Aurika, tore kuulda, et see on sulle kasulik. Täpsustame, mida me tahtsime öelda. Pigi võib alla neelata, kuid rõhk peaks olema närimisel, sest siis lahustuvad toimeained süljes. Toores pigi ei ole hästi seeditav, seega on selle närimine kasulikum. Neelamine on soovi korral võimalik, kuid mitte vajalik.
Tänan teid selgituse eest.
Toore piki närimine põhjustab selle suhu purunemise…., mida tuleb muidugi pikalt närida.
Tere kuulsin, et mesipigi aitab maohaavandite puhul? Ja kuidas seda kasutada?
Tere päevast,
Taip tikrai padeda. Naudokite spiritinį bičių pikio tirpalą rytais ant tuščio skrandžio. Į stiklinę vandens įlašinkite 10-20 lašiukų spiritinio bičių tirpalo ir išgerkite ant tuščio skrandžio. Praėjus pusvalandžiui galime pusryčiauti 🙂
Tere, kuidas teha pigi piirituslahust, kust saada piiritust.Nad ütlevad, et seda on vaja 70 kraadi, või eksin ma.Kas te saaksite seda teha ja ma oleksin õnnelik, kui saaksin seda osta, mul on seda vaja kõhuhaiguste puhul.Tänan teid.
Tere hommikust, Laima!
Visiškai teisingai, bičių pikį reikia užpilti su medicininiu spiritu 70 laipsnių stiprumo, tokiame spirite geriausiai pasisavinamas bičių pikis 🙂
Kutsun teid üles lugema, kuidas teha vaimu pigi lahendust siin: Kuidas teha mesilaste pigi kaste
Võtke meiega ühendust, me aitame teid – +370 639 45 702
Sveiki, ar tiesa, kad namie patiems gaminti piki nerekomenduoja gamintojas? Neva butina pasalinti kazkokias priemaisas, ka jie ir daro.. Tai p kalbejo vaistininke.. O as visada darau pati.. Ka manote , ar yra tos priemaisos baisios?😄
Tere hommikust, Marta,
Tame tiesos tikrai nėra. Natūralu, kiekvienas gamintojas nori, kad vartotojas visada pirktų tik iš jo produkcija 😀 ir jokių būdų nieko pats nesigamintų.
Jau kur kur, bet bičių pikyje jokių priemaišų net negali būti. Sėkmės gaminant namuose 🙂
Dekui, as taip ir maniau, tik norejau jusu patvirtinimo👍
Tere, ma mõtlesin, et kui kaua võib pigi ekstrakti kasutada?
Ja kas 80% alkohol sobib?
Dalia, pikio ekstraktas galiojimo laiko tikrai neturi 🙂 tinkamai naudojamas jis nesugęs..
Ja mesipigi head omadused imenduvad kõige paremini 70 % meditsiinilises alkoholis.
Turėjau omeny, ar yra pikio ekstraktą galima vartoti nuolat, ar tarkim galima vartoti tam tikrą laiką ir daryti pertraukas. Ar tai gali būti kasdieninis vartojimas. Ačiū 😊
Ačiū už patikslinimą! Vartoti, kad tik vartoti tikrai taip nereikia daryti 🙂 ypač vasara.
Kõiki mesindustooteid, olgu selleks siis mesipigi, mesileib või õietolm, on kõige parem tarbida perioodiliselt. Võtke mesipigi kuu aega, seejärel võtke mesilase õietolmu järgmisel kuul.
Isiklikult on meie pere kasutanud mesipigi ekstrakti, kui tunneme end halvasti, kui viirused meid ründavad… Kas me pihustame mesipigi ekstrakti alla kurku või siis joome lihtsalt natuke seda.
Aitäh, nüüd ma tean, et ma võtan seda kõhule. Võin öelda, et see tõesti aitas!
Kui lõbus on seda lugeda!!
Olen lugenud, et see on kõhuprobleemide puhul väga kasulik. Ostsin mesiputke infusiooni alkoholiga, kuidas täpselt kasutada, et see oleks tõhus, sest mul on palju hapet ja mul oli kõhubakter, nüüd on kõht jälle valus, tahaks seda rahvalikult ravida ja mitte keemiliste ravimite poole pöörduda. Tänan teid
Tere hommikust,
Labai protingai galvojate, pradedama gydytis liaudiškai metodais 🙂 Cheminių vaistų visada reikia vengti..
Kasutage mesipigi piirituslahust hommikul tühja kõhuga. Lisage 10-20 tilka mesilaspiirituse lahust klaasile veele ja jooge seda. Pool tundi hiljem sööge hommikusööki
Tere,
Ja kuidas peaksid lapsed ja täiskasvanud kasutama vees valmistatud mesipigi ekstrakti? aitäh!
Rekomenduojame, kiekvieną rytą po arbatinį šaukštą bičių pikio tirpalo vandenyje išgerti ant tuščio skrandžio 🙂
Tere, ma olen täis haigusi, nii et ma otsustasin proovida mesilaste pigi. Valasin seda puhta alkoholiga, äkki see ei hävitanud selle hea aine omadusi? 120ml pigi ja 1 L sp. Hoidsin seda kuu aega pimedas segades. Pean arvutama prop. Ja edasi. Sain sinult head infot. aitäh.
Tere, Rimantas,
Sekantį kartą medicinini spiritą atskieskite virintu vandeniu iki 70 % stiprumo 🙂 ir tada gaminkite propolio tirpalą. Taip bus daug efektyvesnis tirpalas Jūsų organizmui 🙂
Tere, kuidas ja millal soovitaksite kasutada piki näritud või vees pigistatud piki kandidoosi likvideerimiseks. Tänan teid